Gedichten
Gedichten die ik ook gebruik tijdens het Mantrazingen.
LEVEN
Leven is Liefde.
Leven is Pijn.
Leven is Groeien
om...uiteindelijk te worden wie je wilt zijn.
Wens
Ik wens je …..
Tijd om te genieten en te lachen,
tijd om na te denken,
tijd, niet alleen voor jezelf,
maar ook voor anderen.
Ik wens je…..
Tijd, niet om je te haasten en te rennen,
maar tijd om tevreden te kunnen zijn
en om je te verbazen.
Ik wens je…..
Tijd om naar de sterren te grijpen,
om te groeien, te rijpen en lief te hebben.
Ik wens je……
Tijd voor jezelf om elke dag, elk uur
alle geluk te ervaren.
Ik wens je……
Tijd om te vergeven en dankbaar te zijn.
Ik wens je tijd om echt te leven.
Lara Masanowa, Tatje
Ik hoef alleen maar
Er is een kracht
Die mij de weg wijst
Die mij beschermt en voedt
Er is een kracht die mij
met zorg omringt
Die mij voorziet van moed
Ik hoef alleen maar Stil te zijn
Te luisteren naar een kind
Mijzelf te openen voor het woord
Van de regen en de wind
De zon, de maan, de sterren
De bomen en het gras
Ik hoef alleen maar
Te herinneren
Hoe Licht het altijd was
M.Gilissen
Handen
Handen spreken een taal, 
vaak rijkelijk soms wat kaal.
Ze zijn van vitaal belang
en zo verschillend in rang.
Want handen kunnen kraken
maar ook iets liefdevols maken.
Handen kunnen dragen.
Handen kunnen vragen.
Handen kunnen smeken,
maar ook instoppen onder een warme deken.
Handen kunnen troosten.
Handen kunnen proosten.
Handen gevouwen in gebed.
Handen zacht zonder smet.
Handen die gebaren
en handen die bedaren.
Handen op iemands schouders gelegd
en handen die een krans voor je vlecht.
Handen die spelen.
Handen die liefdevol strelen.
Met handen maak je een groots gebaar
en met handen feliciteer je elkaar.
Met een handdruk wens je elkaar geluk,
handen maken ook mooie dingen stuk.
Handen hard of zacht!
Handen geven weer, liefde en macht.
Truus Wering-Brunenberg
Gebed
Jij geeft me tijd van leven, 
Jij roept me s'morens naar het licht.
Ik adem jou,
jij bezielt mij,
wij raken elkaar.
Wees kracht in mij,
opdat ik sterk kan zijn.
Beweeg in mij,
opdat ik leven voel.
Wees zacht in mij,
opdat ik niet versteen.
Wees licht in mij,
opdat ik waarheid zie.
Wees vuur in mij,
opdat ik niet uitdoof.
Wees een bron in mij,
opdat ik levend water vind.
Roep me bij mijn naam,
opdat ik herboren in jouw Geest,
leven zal zoals jij bedoelde,
toen je me tijd van leven gaf.
Gedicht.
Ik heb de witte waterlelie lief,
die zo blank is en zo stil haar kroon uitplooit in 't licht.
Reizend uit donker - koele vijvergrond,
heeft zij het licht gevonden en ontsloot toen blij het gouden hart.
Nu rust zij peinzend op het watervlak
en wenst niet meer.
Frederik van Eeden.
Het leven
Het leven is niet als een trein
die over de rails loopt,
maar als een rivier
die zich door het prachtige landschap
slingert naar zee.
Osho
Het huis
Het huis dat ik bewoon
is niet gebouwd van steen,
geen muren en geen dak,
staat stevig om mij heen.
Het huis dat ik bewoon
is niet aan plaats gebonden,
geen vast adres, geen brievenbus
wordt op die plek gevonden.
Het huis dat ik bewoon
is waar mijn ziel vertoeft
en beelden dansen in het licht,
het hebben niet meer hoeft.
Henny Kramers
Ik adem
Ik adem in en kom tot rust
Ik adem uit en ik glimlach.
Thuisgekomen in het nu
wordt het moment een wonder.
Thich Nhat Hanh
STERRENKIND
Sterrenkind waar ben je.
Ben je dof van zorgen
Is de twinkeling in je ogen.
Verdwenen door je angst
Sterrenkind waar ben je.
Zit je vast in onmacht.
Waardoor is je klaarheid troebel
Waarvoor ben je 't bangst.
Och lief sterrenkind
Ik vraag je
Laat je licht weer schijnen
Durf te stralen zoals je bent
Laat je wezen.
Niet verdwijnen.
Zelfs in het donker
Ben je nog bemind
Door jouw licht.
Ga ook ik weer stralen
Word ik wakker
Krijg ik kracht
Door jouw licht
Zie ik de zonzij
Word ik opnieuw Zacht
M.Gilissen
Steen
Soms vind je aan de oever van de zee een steen, zei ze. 
Volkomen glad en rond, door 't water gepolijst,
ligt hij in de holte van je hand.
Ik voel mij als die steen.
Het leven was vaak hard.
Er waren tijden dat ik balanceerde
op de rand van wat een mens verdragen kan.
Het leven is als 't water van de zee.
Het slijpt tot overblijft wat écht is: jij.
Misschien vindt God die steen
en neemt hem in Zijn hand.
Hans Stolp
Onze grootste angst is niet
dat we onvolmaakt zijn
Onze grootste angst is niet dat we onvolmaakt zijn.
Onze grootste angst is, dat we mateloos krachtig zijn.
Het is ons licht,
niet onze schaduw
die ons het meest beangstigt!
We vragen onszelf af:
wie ben ik wel om briljant te zijn, talentvol,
fantastisch ?
Maar...wie ben jij om dat niet te zijn ?
Je bent een kind van God.
Je onbelangrijk voordoen bewijst de wereld geen dienst.
Er is niets verlichts aan jezelf klein te maken,
opdat andere mensen zich bij jou niet onzeker zullen voelen.
We zijn allemaal bedoeld om te stralen als kinderen.
We zijn geboren om de glorie van God, die in ons is, te openbaren.
Die is niet alleen maar in sommigen van ons: die is in iedereen.
Als wij ons licht laten stralen, geven we onbewust
andere mensen toestemming hetzelfde te doen.
Nelson Mandela / Marianne Williamson / Cursus in Wonderen
Alles is in je.
Alles ben je.
Het Al rust waarlijk
in de holte van je hart
als een zaad dat uit kan groeien
tot een machtige boom
waarin kwetterende vogels
van het vluchtige denken
geen nest meer bouwen,
de wiite vogel van het zelf
vanuit de kruin
onbeweeglijk alles waarneemt
zonder ook maar één vleugel
uit te slaan.
M.Messing
DE TUIN VAN MIJN HART
Wanneer alles teveel wordt 
Ik mezelf verloren ben
In drukke gedachten
Mijn kracht niet meer ken
Ga ik naar de tuin
Van mijn hart
De lucht is er zuiver
Kleine wolken helderwit
Schuiven voorbij
Aan een frisblauwe hemel
Het licht twinkelt over het veld
Een lichte bries raakt
Voorzichtig het oppervlak van
Al wat leeft
De kleur van het landschap
Is overwegend groen
Er heerst een mild klimaat
Het is er vergevingsgezind
Stil en sereen
Dieren en mensen
Leven in vrede bijeen
Daar is waarheid geen wonder
Is elk kind ieders dochter of zoon
Daar voel je je heel bijzonder
En tegelijkertijd heel gewoon
Kom je mij daar bezoeken?
M.Gilissen
God looked
God looked around His garden,
and saw an empty space.
He looked upon the earth,
and saw a tired face.
He put His arms around her,
and brought her down to rest.
God's garden must be beautiful,
He only takes the best.
Jij, zoals je bent
Jij, zoals je bent, bent precies goed.
Je gelaat, lichaam, naam, achternaam.
Voor jou zijn ze precies goed.
Je ouders, je kinderen, je schoondochter, je kleinkinderen.
Ze zijn voor jou allemaal precies goed.
Geluk, ongeluk, vreugde en zefs verdriet.
Rijkdom en armoede. Voor jou zijn ze precies goed.
Het leven dat je geleid hebt is goed noch slecht.
Voor jou is het precies goed.
Of je nu naar verwarring gaat of naar de vrede.
Waar je ook gaat, het is precies goed.
Niets om over op te scheppen,
niets om zich schuldig over te voelen.
Niets boven, niets beneden.
Zelfs de dag en de maand waarop je sterft.
Zelfs dat is precies goed.
Het leven waarin je wandelt met de Trouwe.
Het kan op geen enkele manier niet precies goed zijn.
Wanneer je je leven aanvaardt als precies goed.
Dan begint zich een diep vertrouwen te ope
nen.
Naar: Taitetsu Unno uit Twee rivieren
M.Dijksman
De Zee
De mooiste zee is de zee 
die we nog niet hebben gezien.
Het mooiste kind rust nog in de wieg
waardoor het wordt beschermd.
De mooiste dagen zijn de dagen
die we nog niet hebben beleefd.
En wat ik je wilde zeggen,
het mooiste,
dat heb ik nog niet gezegd.
Nazim Hikmet
